周期8日目 36.37度
来週くらいまでは、のびるおりものチェックをおこたらないようにしなくては!!前々回、私の周期はだいたい33~37日位が多いので、生理開始後2週間過ぎたら検査薬を使えば良いか、とたかをくくっていたところ11日目くらいからのびるおりもの登場、あせって検査薬を始めたら2日後に陽性でした。のんびりしていたら排卵日を逃すところでした。やはりその時の周期はいつもより短くて30日。のびるおりもの登場→即検査薬開始→1~2日後陽性→排卵→高温期ということが多いようです。(私の場合はですが) のびるおりものを逃さなければ検査薬も無駄にしないですむみたい。とはいえ同じ日でもトイレに行って毎回でるわけではないので行くたびに必ず要チェックです。
周期7日目 36.45度
生理用品から今日は解放されていつも今が一番スッキリとした気分の時ですね。低温期ながら相変わらず高め安定の体温・・・。そういえば水銀を使っていた周期がありました。それが一番正確だと聞いたので。いつもより少し早く起きて10分間口にくわえていて(まあ10分くわえていれば間違いはないでしょうから)毎日測ってたけど、高温期になったらやたら早く目は覚めるし、毎日37.1位まで上がるし16日目にして突如ガクッと下がったとき疲れてもうやめました。今は前から使っていたけんおんくんでピピッとなったらすぐ終了。
だから日記のタイトルもけんおん日記にしちゃいました。
周期6日目 36.50度
周期5日目 36.45度
何日かぶりに実家から家に帰って参りました。ここ何日かたっぷり睡眠をとっているせいか体調もすこぶるいい感じ。仕事も先週あたりから時間どおりに帰れることがほとんどでストレスも少ないし。低温期ってワクワクはしないけどスッキリ快調なことが多いみたいです。妊娠ももちろんですが、今周期は手の湿疹を治したい!耳たぶもかゆく切れてしまっているので、暑い夏が来る前に気をつけて完治させてみせます。
周期4日目 36.43度
基礎体温のグラフの記録は4ヶ月は続いているので、いつも3日坊主の私としては感心しています。前から思っていたけれど改めて毎日つけて見ると私は体温が高めな方です。低くてもだいだい36.2くらい、35度台を経験したことは今だかつてないし、高温期は37度以上は、毎回4~5回はあります。高温期3日目から15日目まで毎日37度以上だったこともあります。そういうときは逆につらいです。毎日上がる喜びと言うより下がる恐怖のほうが強いと言うか。16日目にガクッと下がったあの時は一番ショックでした~。とはいえそれ以来も高温期14日目はどうもがいてもやはりワクワクしてしまうのです。ほんと自分の感情グラフのようで・・・。
周期3日目 36.31度
今日から仕事・・・とはいえまだ実家にいるので、夕食の準備も心配なく気楽です。しかも生理中なので昨日は白ワイン、今日は赤ワインを存分に飲んでしまいました。低温期に豆乳を飲むと良いと言われていますが、どうも私は体質に合わないらしく2~3ヶ月飲んでいて、顔や体がかゆくなって湿疹が出たり・・・、のびるおりものも気のせいかあまり出なくなってきたので、飲むのをやめたらもとに戻りました。あるサイトで人によっては豆乳は女性ホルモンを止めてしまう場合もあると書いてあったので私はこれにあてはまったのかもしれません。